Kisköre – Dinnyéshát – Sarud – Poroszló – Tiszafüred  – Abádszalók – Kisköre

A legtöbbet használt tisza-tavi kerékpáros túraútvonal. Egy nap alatt is bőven megtehető, de családos túraként több megállással, körbenézéssel 2-3 napos túrának is tökéletes.

Kisköre A Tisza-tavi régió egyik legnagyobb települése és egyben egyik turisztikai központja is. Jól kiépített strandján a sekély, könnyen felmelegedő vízében élmény a fürdőzés illetve a vízi sportolás. A város látványosságai között található a műemlék templom, a falumúzeum illetve a kiskörei vízlépcső.

Dinnyéshát Dinnyéshát a Tisza-tó partján található kis falu, közigazgatásilag Tiszanánához tartozik. Az üdülőtelepnek számító településen szabadstrand és csónakkikötő található.

Sarud A Sarudi-medence határánál fekvő község számos látnivalót tartogat a népi építészet kedvelőinek. Hagyományos lakóházai között számos vályogtéglás, nádfedeles épület található, a díszes deszkaoromzatok századeleji faluképet idéznek meg. Még későbarokk templomát is nádfedél fedte egykor.

Poroszló Poroszló a tó ökoturisztikai központja, valamint kerékpár- és vízitúrák gyakori kiindulópontja. Itt található a Tisza-tavi Ökocentrum, ahol Európa legnagyobb édesvízi akváriuma mutatja be a környék gazdag élővilágát. A szervezett túrákon látogatható Tisza-tavi Madárrezervátum a Világörökség része.

Teljesen más jellegű szakasz, mint a túra többi része. A 2020-ban átadott kerékpáros hídon, az állóvízbe épített gáton vezet az utunk 7 km-en keresztül. A feléig balra és jobbra hatalmas összefüggő vízfelület öleli az utat. 3 km után már nádas, ártéri erdő között haladunk. A negyedik kilométerél az út és a tó között található a Fehér Amúr Halászcsárda. Érdemes a pihenőt itt beiktatni!

Tiszafüred A Tisza-tó fővárosa, környéke a Hortobágyi Nemzeti Park része. Termálfürdője kiválóan alkalmas regenerálódásra egy-egy fárasztóbb tavi túra után. A Lipcsey-kúriában található Kiss Pál Múzeum egyik érdekes tárgya a western nyergek elődje az ún. tiszafüredi gombos nyereg.

Abádszalók Az Abádszalóki-öböl a motoros vízi sportok paradicsoma. A település kiépített strandján óriáscsúszda és vízisportolási lehetőségek várják az idelátogatókat. Megfigyelhető itt a Tisza "virágzása", azaz a kérészek egynapos násztánca továbbá egy védett partifecsketelep is.

Kisköre A Tisza-tavi régió egyik legnagyobb települése és egyben egyik turisztikai központja is. Jól kiépített strandján a sekély, könnyen felmelegedő vízében élmény a fürdőzés illetve a vízi sportolás. A város látványosságai között található a műemlék templom, a falumúzeum illetve a kiskörei vízlépcső.